Faxinal dos Guedes e o Distrito de Barra Grande oferecem aulas de Yoga gratuitas por meio das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) do Sistema Único de Saúde (SUS). Essa iniciativa, que une o ensino de Yoga à promoção da saúde, é coordenada pela Secretaria de Saúde do município, visando proporcionar benefícios físicos e mentais à população.

As aulas são conduzidas pela professora Bruna. Por meio de uma abordagem integrativa, as aulas buscam aprimorar diversos aspectos da saúde, promovendo flexibilidade, força física, bem-estar emocional, alívio do estresse, melhoria na postura e aperfeiçoamento da respiração.

O Lance Faxinal em contato com a Professora Bruna, teve a informação de que inscrições estão disponíveis durante todo o ano, mas atualmente, as vagas em Faxinal dos Guedes estão esgotadas devido à alta demanda. Entretanto, quem estiver interessado em participar das aulas no Distrito de Barra Grande ainda tem a oportunidade de se inscrever  através do telefone (49) 99900-8080.

A prática de Yoga é reconhecida por seus diversos benefícios à saúde. No aspecto físico, contribui para o desenvolvimento da flexibilidade e força muscular. Além disso, a prática regular auxilia na correção da postura, promovendo um alinhamento mais adequado do corpo. No âmbito mental, a Yoga é uma aliada na redução do estresse e na promoção do foco e clareza mental.